sábado, 29 de enero de 2011

Que me puse ?

Ayer me fui de shopping, y en cuanto a la vestimenta se trata, ir de compras al centro comercial en el invierno es super complicado ya que afuera hace mucho frío y hay que cubrirse bien, botas bien calentitas, jeans, suéter bien caliente y jacket super grueso y que proteja bien del frío, pero al llegar al centro comercial te arrepientes de haberte puesto ropa tan caliente... No se porque en los centro comerciales acá regulan la calefacción tan exageradamente alta ... Se podría andar en bikini y aun así el calor allí dentro es horrible, encima casi no se puede comprar concentradamente porque solo se anda con ganas de dejar el jacket tirado en algún rincón.
Al fin he encontrado el truco para andar cubierta afuera y un poco descubierta adentro.

Botas en pelaje bien calentitas... Si tus pies están calentitos, no tendrás tanto frío en las piernas, así que me atreví a usar medias transparentes.



Llevar short fue la mejor elección, así ya no sería tan caliente en la plaza comercial, además esta de última traer shorts en el invierno







Combinado con un blazer para arriba de este poder traer un jacket mas ligero, el cual pueda llevar livianamente en las manos mientras ando por el país de las maravillas!



Top y botas en rosa, medias y blazer en negro, estaba demasiada combinada, así que me decidí por un bolso de un color que no llevaba puesto. Mi bolso en gris era perfecto para así tampoco parecer un arco iris


Que me puse?

Blazer: C&A
 Medias: Primark
Top: Primark
Bag: Primark
Shoes: No-Name

Donde? centro comercial

Esta vez pude comprar muy relajada...  Y valió la pena irme de compras porque los Sales están casi en sus finales.

Feliz fin semana!

Karol

jueves, 27 de enero de 2011

Ganga del dia!

Hoy aprovechando que tenia que ir a comprar papillas me he dado un paseo por el país de las maravillas, como no tenia mucho tiempo y no podía quedarme comprando, entre solo muy rápido a una tienda a ver como andaban las rebajas, vi que ya no quedan muchas cosas en rebajas, pero algo he atrapado.
Mi ganga del día de hoy ha sido este hermoso bolerito de tallyweijl que de 15 € estaba reducido a nada más y nada menos que a 3 €!!


No se cuantos boleros tengo en color negro y tampoco se para que me sirve este porque la verdad no cubre nada, pero a ese precio seria un pecado no comprarlo, luego subiré alguna foto con el bolero para mostrar que puesto se ve mejor!

Feliz fin de semana!

Karol

lunes, 24 de enero de 2011

Regalitos de Navidad

Hace ya mas de un mes había escrito y subido fotos sobre mis regalos de navidad, y revisando mis viejos post, he notado que en los borradores tenia un post que extrañamente aun no había publicado y que se trataba de las fotos de mis regalos de navidad. Ay pero que safada de la cabecilla estoy... simplemente olvide publicar! Si, se que es un poco tarde ya para ello pero seria una lastima eliminarlo, así que aquí lo tienen, tarde pero seguro... mis regalos de navidad.
Esta vez mi suegra querida solo veía negro y lila, la mayoría de lo que me regalo fue en esos colores pero aun así, quede muy contenta con sus regalos.

Regalos de mi suegra:

Blusa básica en color lila para llevar debajo de la ropa en el invierno



Top en lila con flequillos, la verdad es que puesto se ve mucho mejor que en la foto

 


Vestido en lila, este también se ve raro en la foto, pero creanme que puesto se ve muy bonito, es un poco sexy y la vez muy sweet!

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Hasta aquí lo lila, esta vez decidió mi suegris comprar en color negro.

Jacket en tejido de algodón



Bolerito de invierno, super sweet, tejido de algodón y con detalles en las mangas



Dos bufandas tejidos de algodón para invierno, la del lado derecho con detalles plateados y la izquierda en tejidos negros con gris





Guantes color beige en piel y medias acurrucadoras!



Otros pequeños detalles, set para mi canasta de cocer, ganchos de seda, básicos para debajo de la ropa, leggins. Además, sabanas para la cama, calendario y otras cosas de las cuales no era necesario poner fotos.



Unos de mis regalos favoritos es este jacket de pelaje con detalles de cuero, ya tengo uno también en gris pero con capucha, y aunque esta de la foto no tiene capucha, es poco mas deportiva



De mi darling querido recibí :

Perfume de Playboy con una fragancia riquísima y que de todos modos ya me quería comprar.




Top blanco mangas de globo de Newyorker, muy muy simple pero que podría llevar cada día!




Mi encantador reloj CASIO estilo retro y en digital ( de los que usaba mi bisabuelo) y que moría por tener!




Bolso para mi PC en flores y de Primark que me darling compro secretamente mientas yo andaba mirando accesorios... fue una verdadera sorpresa! Además que no vi los bolsos de Primark en el carro... lo tenia bien escondido!




También un cepillo dental eléctrico del cual tampoco era necesario hacer fotos ;-)

 Esta vez quede muy encantada con mis regalos, que no podía dejar de mostrar las fotos acá... espero que para mi cumpleaños tenga la misma suerte y reciba todo lo que he deseado!

Feliz comienzo de semana!

Karol

jueves, 20 de enero de 2011

Tocador para maquillar y Joyeros XXL

Me encanta tener mis accesorios y maquillaje bien organizados y desde hace un tiempo no he podido dejar de pensar en un nuevo tocador o cómoda, para organizar mi esquina-beauty, al fin he encontrado una buena alternativa para organizar accesorios que me encanta, me refiero a los cofres o joyeros XXL o como yo  les diría, armarios para accesorios por su gran tamaño. Estoy decidida a comprarme uno de estos, aunque ya estan en mi lista de deseos de regalos de cumpleaños, si no, pues de todos modos me los compro... porque al final se que valdría la pena!

La primera cómoda es de Ikea , muy moderna y en un blanco brilloso, lamentablemente no esta disponible :-(
Este tocador es también de Ikea, la forma ovalada del espejo es muy coqueta, lamentablemente viene sin banquillo para sentarse y además las gavetas son minimales.

Esta, es un poco mas rustica, de madera original y aunque solo lleva una pequeña gaveta y un pequeño espejo ocupa mucho espacio, pienso que no es muy práctica.



Esta es una de mis favoritas, disponible en eBay, es pequeña, acogedora, lleva cuatro gavetas y trae banquillo para sentarse.


Esta ultima está también disponible en eBay, es mi favorita numero uno, rustica, en madera original, lleva tres gavetas, es pequeña y la habitación no se vería tan cargada, yo la describiría como un banquillo con espejo por su tamaño, tiene un estilo muy romántico, y lleva un banquillo, la única desventaja que le vería es que es tan exageradamente  pequeño que no podría colocar mas que tres botellas de perfume.



Y buscando el joyero o armario para mis accesorios he encontrado estos:
Lleva seis gavetas, y espejo, lamentablemente solo lleva 2 ganchos de cada lado para colgar collares. Pienso que al final no valdría la pena.




Este es un poco mas chic y en las puertas lleva 3 ganchos para colgar collares, la forma en que están divididas las gavetas me parece mas práctica, y con el tapizado en negro se ve mucho mas elegante que la anterior



Esta es una de mis favoritas, pero por el solo hecho de tener esas hermosas flores que la decoran, exageran un poco con el precio, cuesta 3 veces mas que los armarios anteriores!








Joyero en forma de portaretratos XXL, dos en uno! Aun así pienso que no tiene espacio suficiente



Armario  para accesorios XXL, este es definitivamente mi favorito y este tiene que ser mio!! Mide 37 x 10 x 122cm osea con espacio suficiente por mas accesorios que tengamos, lo mejor de todo es que no ocupa nada de espacio, se puede simplemente colgar a la pared, este tiene una puerta que cuando cierra convertimos el armario en un espejo!



No puedo esperar a tener el mio! Cual escogerías?

Feliz fin de semana!

Karol

lunes, 17 de enero de 2011

Tips y dieta para adelgazar

Hace unos días recibí este e-mail de una lectora:

Hola, me gustaría rebajar unas cuantas libras en este nuevo año y como se que tu lo has hecho, necesito de tus consejos practico para ponerme en forma.
Gracias, Besos.


Querida lectora:
Para perder peso primero debes tener en cuenta que tipo de dieta quieres llevar y cuantos kilos quieres perder puedo aconsejarte el tipo de dieta que yo lleve en la cual llegue a adelgazar 5 kilos!
Lo primero que debes de tener es fuerza de voluntad y disciplina. La dieta que lleve solo la hice dos semanas pero bastante estrictas y al final valió la pena.
 Empecemos con el menú:

Lunes, martes y miércoles
Desayuno:
2 tostada de pan integral con queso bajo en grasa
1 taza de café o té sin azúcar

Almuerzo:
1 plato grande de ensalada con lechuga, tomate, pepinos, zanahorias, maíz, cebolla, vinagre y sal, sin aceite
1 pechuga de pollo a la plancha o al horno y sin piel, puedes variar el pollo y sustituirlo por pescado.

Merienda:
1 manzana o banana

Cena:
1 plato grande de ensalada grande y sin carne.

Recomendaciones: 
Puedes  tomar toda el agua y té que quieras, pero sin azúcar, evita los jugos artificiales y gaseosas, si te mueres de hambre come una manzana pelada y cortada en muchos trozos para satisfacer el estomago y el cerebro, acompaña la manzana con té para dar una sensación de llenura.


Jueves y viernes
Desayuno:
2 tostada de pan integral con queso bajo en grasa
1 taza de café o té sin azúcar


Almuerzo:
 1 plato grande de sopa quema grasas (menú mas abajo)


Merienda:
1 plato de frutas


Cena:
1 plato de sopa


Sábado y Domingo
Desayuno
2 tostada de pan integral con queso bajo en grasa
1 taza de café o té sin azúcar
1 banana

Almuerzo
1 plato grande de sopa
1 taza pequeña de arroz

Sopa quema grasa.
Esta sopa es una forma efectiva para bajar de peso y a la vez depurativa, se puede comer cada vez que desees, hay personas que llevan la dieta de la sopa por una semana completa, pero no la recomiendo porque se pierde peso muy rápidamente y esto conlleva a que nos pueda colgar todo, no nos sirve de nada estar delgadas pero que todo nos cuelgue, al final seria mejor estar gruesitas pero con las cosas en su lugar!

      Receta:

  • calabaza o auyama
  • cebollas
  • zanahorias
  • apio
  • agua
  • cubito de pollo
  •  pimienta al gusto

Recomendaciones: 
Para darle mas sabor a la sopa y no torturarnos comiendo algo que no nos sabe a nada podemos agregarle  unos cuantos trozos de pechuga de pollo sin piel, podemos acompañar la sopa con arroz pero solo los fines de semana y debemos cocinar el arroz sin grasa. También podríamos cocinar la sopa en gran cantidad para 2 ó 3 días y así ahorrarnos el trabajo de tener que hacer sopa cada vez que queramos comer.

Actividades
Las actividades son las mas importantes, porque si no te mueves y no haces algún tipo de ejercicios la dieta no te sirve de mucho, recuerda que con la dieta solo haces consumir menos calorías que antes, si hacemos actividades aparte de la dieta no solo estamos consumiendo menos calorías, si no que la grasa que teníamos acumulada la estaríamos quemando mas rápido y así funciona el adelgazar.
Estas son las actividades que he hecho sin tener que hacer alguna suscripción en algún gimnasio:
  • Cada día después del almuerzo ir caminar o darle la vuelta al barrio por unos 45 minutos, mi meta era no regresar a la casa hasta que los 45 minutos no hallan pasado. Pero no caminar de cualquier forma, caminar con la postura correcta y el calzado perfecto es la mejor manera de estar en forma! 

  • Lunes, miércoles y viernes 30 a 50 minutos de bicicleta. Esta preciosidad es un milagrito, nos sirve para tonificar y quemar grasa, con solo 50 minutos de bicicleta podemos quemar hasta 500 calorías! Por un buen precio puedes tenerla en casa o si vas al gimnasio anda corriendo a usar la bici!

                                                

  • Martes jueves y sábado subir y bajar las escaleras 4 veces desde el piso 1 hasta el piso 6to, si no tienes escaleras te tocaría ir a subir algunas escaleras afuera, que al final tendría toda la ventaja porque no hay nada mejor que hacer ejercicios y respirar aire fresco.

  • Por ultimo, cada día antes de ir a dormir de lunes a domingo hacer 20 abdominales, es cuestión de solo 3 minutos de tiempo y no nos quita mucha energía, con el tiempo veras los resultados! Muchos recomiendan hacer abdominales solo 3 veces por semana de 20 repeticiones 3 veces, pero al final es muy agotador y para la próxima ya no tendrás ganas, el mejor método seria corto pero diario, pruebalo!



Recomendaciones:
Como también los domingos nos toca hacer ejercicio, tenemos todo el derecho de premiarnos, y en vez de la sopa podrías hacer pollo con papas al horno, pero sin grasa y marinado solo con un poco de sal, limón, ajo y pimienta o si tienes sofrito natural casero en el frigo, también podrías marinarlo con el sofrito ( clic aquí para ver como hacer el sofrito).

Este fue mi tipo de dieta por solo dos semanas, al final de la dieta no empecé a devorar todo lo que encontraba como loca, si no poco a poco y mas sano que antes para evitar el efecto yo-yo, tampoco deje de hacer los ejercicios y lo que sucedió es que al final de la dieta aunque empecé a comer de lo mas normal seguí adelgazando automáticamente.

Espero haber ayudado!

Karol

viernes, 14 de enero de 2011

Que me pongo para hacer diligencias?

Muchas veces para salir a hacer diligencias tenemos prisa y nos queremos poner algo cómodo, a lo mejor hasta nos gustaría salir simplemente en pijama. Aquí te tengo una idea de un outfit donde nos podriamos poner algo muy practico, cómodo y muy fácil de encontrar en el armario como Jeans y Puli y por supuesto lo que hace este outfit interesante son los accesorios!


Y si nuestras diligencias se trata de caminar mucho o de ir a varios lugares en un mismo día, entonces no te tortures usando tacones, aquí tienes una idea de zapatos muy cómodos como bailarinas, sneakers y porque no? Botines cortos. Cada uno de estos modelos le quedaría también perfectos al outfit de arriba, así que no te compliques las vida a la hora de salir a hacer tus diligencias!




Que os parece? Que usarías tu? Yo usaría los sneakers de flores para darle un toque mas divertido al outfit!

Que tengan un feliz fin de semana!

Karol





martes, 11 de enero de 2011

Sofrito, hazlo tu mismo!

Hace tiempo que no subía un post de cocina, por eso hoy les voy a mostrar como hago mi sofrito de lo mas al natural; tengo admitir que vale la pena, es muy practico para cada vez que vamos a cocinar no tener que cortar tantas verduras, o también para hacer una gran cena como por ejemplo la Navideña, si si, lo se, lo digo muy tarde... pero aun así ya estarían preparado para el año próximo :-)
Para mi sofrito utilizamos:
  • Pimientos grandes(rojo y verde)
  • media taza de agua
  • sal y pimienta al gusto
  • medio limón
  • cubo de pollo
  • orégano
  • cebollas
  • perejil
  • ajo
  • apio





Lavamos los ingredientes muy bien, a los pimientos le sacamos las semillitas y cortamos el apio, cebollas y perejil, no exageramos cortando en tamaño pequeño porque la licuadora se encarga de hacer todo el trabajo pero tampoco le ponemos todo entero para no abusar de la pobre licuadora. Si se quiere se pueden licuar las hojas del apio también, estas les darán al sofrito un olor muy fresco, pero al perejil usamos solo las hojas ya que los tallos le pueden dar un sabor amargo. Aquí mis verduras lavadas, cortadas y listas para licuar




Aquí pongo todos los ingredientes en la licuadora utilizando solo media taza de agua, mientras menos agua mejor, ya que las verduras tienen su propio jugo y mientras mas natural le hacemos, mucho mejor. Al final tampoco utilicé el cubo de pollo ya que este tiene condimentos químico y como he hecho una cantidad muy grande de sofrito me va a durar mucho tiempo en el frigo, mejor pienso utilizar el cubo de pollo al momento en que valla a cocinar con el sofrito.



Si no te gusta la consistencia y color verde le puedes agregar tomates frescos pero esto solo lo recomiendo si se piensa utilizar todo el sofrito de una vez ya que el tomate se descompone muy rápido. Así se ve mi sofrito ya listo!




Recuerda cada vez que vallas a necesitar unas cuantas cucharadas de tu sofrito para cocinar, utilizar una cuchara en plástico o madera porque con una cuchara de metal lo podrías descomponer.

Feliz dia!

Karol